【ダイエット】155㎝・70㎏目前アラサーOLの挑戦!16週間の減量でおでぶ卒業!!【ビフォーアフター】

【ダイエット】155㎝・70㎏目前アラサーOLの挑戦!16週間の減量でおでぶ卒業!!【ビフォーアフター】

一人暮らしに憧れるOLちゃんです。
東京の端っこで実家暮らしをしている、アラサーです。

\コロナ痩せ成功!/

万年ダイエッターをやっています🙋🏻‍♀️

ちょうどコロナウィルスの影響で緊急事態宣言が出されたあたりから本格的にダイエットを再開しました!

数年前に履けていたスカートがまた履けるようになるまでの経過動画です。

理想の体型になるためにダイエットは現在も継続中です( ˙꒳​˙ )
月並みなセリフになってしまいますがわたしが出来たんだから、みんなも絶対出来る。

Week1:63.8kg → Week16:55.0kg

※写真によって光加減や角度などが多少異なります。

YouTubeでは、日常生活のひとこまを切り取った動画を出していきたいと思っています。

良かったら、チャンネル登録・いいね・コメント頂けるととっても励みになります。
不定期更新のため、通知設定も併せて宜しくお願いします^^
(毎週末更新を目指しています!)
☞http://www.youtube.com/channel/UCHre0maRA0i_0YmY8WjtJnA?sub_confirmation=1

再生リストも作っています。カテゴリごとに動画が見つけやすいかと思います。
☞https://www.youtube.com/channel/UCHre0maRA0i_0YmY8WjtJnA/playlists

またコミュニケーションの輪を広げたく、字幕の協力もお願い出来たりするとありがたいです!
☞http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCHre0maRA0i_0YmY8WjtJnA&tab=2

この動画がどこかの誰かに届いて、少しでも気持ちを共有、なんでもない日常をほんのちょっとでも面白く出来たらすごく嬉しいです。

本日も、ご視聴ありがとうございます!

素敵な一日になりますように。

参考URL
What I ate today|毎日ご飯記録
☞https://www.youtube.com/watch?v=13hGexYQt1U&list=PL0gO_q5HGtEy0QmOUaaS_W4_-ENkS5JWU

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こちらのコード【AOG2029】で~5%OFFになります。
☞https://jp.iherb.com/info/rewards-program
紹介プログラムの詳細については上記からご覧下さい。

使用機材
カメラ
☞Apple iPhone 7
三脚
☞KINGJOY Smartphone Tripod Mount
動画編集ソフト
☞Wondershare Filmora9

音楽素材
フリーBGM DOVA-SYNDROME
☞https://dova-s.jp/

他、素材
Unsplash
☞https://unsplash.com/
いらすとや
☞https://www.irasutoya.com/

撮影から編集まですべて一人で行っているため、編集ミス、誤字脱字などがある場合があります!

#一人暮らしに憧れるOLちゃんの日常

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