皆さま、チャンネル登録有難うございます! 何かご質問等ございましたら、コメントお待ちしております。 いいねや、チャンネル登録もよろしくお願いいたします! ◇経歴◇ 歯科衛生士国家資格取得 某大手歯科医院勤務 YMCメディカルトレーナーズスクール卒業 RYT200取得 IHTA1・2級取得 某大手スタジオ・スポーツジムにてヨガインストラクター勤務 【歯科衛生士のYKヨガ】 https://www.y […]
他の動画は「ヨガエス」アプリをダウンロード♡ App Store: https://apps.apple.com/us/app/id1099514167 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.wakayogi.YogaBodySecret __ 美尻になりたい人は必見♡ ヨガエスのヨガとエクササイズは初心者でも簡 […]
#イルチブレインヨガ #ブレイン体操 #ふりふりダイエット 体験レッスン受付中! スタジオレッスンもオンラインレッスンもOK! スタジオでは、換気、消毒、人数制限を設けて完全予約制でレッスンを行っています。 ★公式HP HOME ——— ★イルチブレインヨガは・・・ 東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させた 体力・心力・脳力を高めて人間として […]
YouTube Captureから
【上級編】バレトンダイエット! バレトンで全身をバランスよく引き締めていきましょう! 【初級編】 -Menu- 1.ウォームアップ 2.メインパート ・フィットネスパート ・バレエパート ・ヨガパート 【ぐっすり.com_美活お役立ち動画/先生インタビュー】 【初級編】バレトンダイエット!フィットネス、バレエ、ヨガ、3つのエクササイズでシェイプアップ フィットネス、バレエ、ヨガの3つの“いいとこど […]
今回は気持ちを前向きにする朝ヨガです。 全身の血の巡りが良くなり、デトックス効果も期待できます。 一日を気持ちよくスタートすることができるので、毎日の習慣にしてみてください☆ ———————————————— […]
日本全国に店舗があるホットヨガスタジオロイブがおくるLIVE配信トレーニング 「ロイブ猛トレ」シリーズ 大公開!! 毎週月曜インストラクター達の強化トレーニングを、YouTube LIVEで配信します! 是非、ロイブのインストラクターと一緒におうちでトレーニングしましょう!! 7月の配信は、ロイブのハード系レッスンシリーズ!! vol.4は「地獄の15分 四股踏みダイエット〜Sumo Yoga」 […]
シリコンバレーIT企業の超エリートエンジニア達のコアを鍛えるヨガポーズ編。わざわざ貴重な時間を割いて参加するヨガクラスを20分間に凝縮。 日頃、彼らがどのようにストレス解消しているのか、是非体験してみてください。シークエンスは、全て英語です。 海外で英語のヨガクラスを経験された方、またこれから海外旅行先で英語のヨガクラスに参加してみたいとお考えの方にもお勧めです。All Levelですので、是非試 […]
🧘Arisa流自分を好きになるカラダ作り ”ボディイメージを高める7つのステップ” http://bit.ly/7StepsBodyImage 🙏🏽 瞑想・呼吸法プレイリスト https://bit.ly/ArisaMeditationBreathing —————————— […]
ぐっすり眠れる癒しの【リラックスヨガ】販売中(*^ω^*) 1回の購入で、全てのレッスンのダウンロードと無期限の視聴が可能です❤︎ 購入はこちらから(๑˃̵ᴗ˂̵)→https://vimeo.com/ondemand/sweetdream こんにちわ♪今回は便秘やデットクス効果の高いヨガのポーズと、腸を活性化させるツボ押しを組み合わせたリラックスヨガで腸を刺激していきます😌 朝ヨガにもオススメで […]